اهمها لصدرك : فوائد مغلى ورق الغار العظيمة

يوجد الكثير من فوائد مغلى ورق الغار لكافة أعضاء الجسم فورق الغار هو واحد من الأعشاب العطرية الذي يتم استخلاصه من شجرة الغار وهو له الكثير من الفوائد الصحية والعديد من الاستخدامات المختلفة بالإضافة إلى أن دول البحر الأبيض المتوسط تعد من أهم الأماكن المتخصصة في زراعة شجر الغار التي تتمتع بروائح رائعة ولذلك يتم استخدامها من أجل صناعة العطور بجانب الطعم الرائع الذي يضيفه ورق الغار على الطعام.
فوائد مغلى ورق الغار
إن الفوائد التي يقدمها ورق الغار للجسم عديدة لا يمكن حصرها وهي كالتالي
فهو يساعد على علاج الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي ويقوم بعلاج عسر الهضم ومقاومة متلازمة القولون العصبي.

كما يساعد في التخلص من الأمراض الهضمية المختلفة التي قد تصيب الشخص مثل الإسهال والإمساك والانتفاخات وآلام البطن.
بجانب ذلك هو يعتبر مهدئ طبيعي للأعصاب وذلك لأنه يخلصك من القلق والتوتر ويحسن من حالاتك المزاجية فهو يوجد به مركب اللينالول الذي يقلل من هرمون التوتر فيساعدك على الحفاظ على هدوئك.
بالإضافة إلى ذلك يساعد ورق الغار في التقليل من الشعور بالألم الذي يحدث بسبب التهاب المفاصل أو الروماتيزم وأيضا يخفف من الآلام الناتجة عن الصداع النصفي.
ورق الغار يساعد الجسم أيضا على تنظيم نسبة السكر به ويجعله يستفد بشكل كبير من نسبة الجلوكوز بجانب أنه يحمي الجسم من الإصابة ببعض أنواع السړطان مثل سړطان القولون وسړطان الثدي.
فوائد ورق الغار للوجه والبشرة
إن فوائد مغلى ورق الغار للبشرة عديدة وهي
وذلك لأنه يعمل على شد الجلد مما يمنع حدوث تجاعيد في البشرة بجانب أنه يقوم بالتخفيف من الإجهاد على الجلد مما يحسن من صحة البشرة.
يعتبر ورق الغار علاج مناسب لتسريع عملية التئام الچروح فقد استخدمه الكثير من المعالجين لعلاج التئام لدغات الأفاعي والتخفيف من الچروح والكدمات وعلاج لسعات الحشرات.
وذلك لأن ورق الغار له الكثير من الخصائص المضادة للفطريات والخصائص المضادة للبكتيريا التي تساعد في شفاء التهابات الجلد.
ولصنع مغلي ورق الغار للبشرة نقوم بوضع 5 أوراق مع 2 كوب من الماء ونقوم بتغطيتهم ونترك الخليط لكي يغلي لدقيقتين ثم نرفع الغطاء ونضع الخليط في وعاء كبير الحجم ونغطي رأسنا بمنشفة ثم نقوم باستنشاق البخار المتصاعد.
فوائد ورق الغار للشعر
يوجد الكثير من فوائد مغلى ورق الغار للشعر أيضا وذلك لأنه يفيد الشعر وفروة الرأس بشكل كبير ومن فوائده التالي
التخفيف من حدة قشرة الشعر.
محاربة قمل الرأس والقضاء عليه.
كما يحفز نمو شعر جديد صحي.
أيضا يحارب تساقط الشعر والصلع.
تقوية الشعر من جذوره بجانب تحفيز فروة الرأس للتخلص من البصيلات المېتة.
ولصنع مغلي ورق الغار للشعر نغلي 3 أكواب من الماء ونضع بهم 8 أو 10 أوراق غار ونترك الخليط يغلي ل 15 دقيقة ونصفي الماء ونترك الخليط ليبرد ثم نغسل الشعر بالشامبو